מאמרים

בחלק זה תוכלו למצוא שלל מאמרים מקצועיים, הכוללים מידע  מעמיק ומגובה מחקרית אשר מתעדכן תכופות, בנושאים רבים ומגוונים המתקשרים להשמנת יתר והטיפול המקצועי הרב-תחומי בה. 

פורטל התרופות לירידה במשקל

גורמי סיכון להשמנת יתר

עובדה ידועה היא שאכילת יותר מדי מזון מהיר, והעדר פעילות גופנית מספקת עלולים להוביל לצבירת קילוגרמים עודפים. יחד עם זאת, מספר הרגלים יומיומיים מפתיעים אחרים,…
למאמר
טיפים לירידה במשקל

שמונה טיפים לירידה במשקל

אחת השיטות הקלות ביותר לחסוך קלוריות, היא לבשל את הארוחות בבית. אך מגבלות הזמן ואחריות העבודה והמשפחה מונעות במקרים רבים את אפשרויות האכילה בבית.
למאמר
סיבות מפתיעות לרעב

12 סיבות מפתיעות לרעב

עוגת יום ההולדת שהוגשה במשרד נראית טוב מכדי להימנע ממנה, אבל אכילתה רק מובילה להשתוקקות למזון מתוק נוסף. מזונות ומשקאות מתוקים אינם מספקים אנרגיה מתמשכת,…
למאמר
אכילת יתר כפייתית

אכילת יתר כפייתית

אומרים ש-"אוכל מנחם", ויש בכך משהו מן האמת. אך לעיתים האוכל בפני עצמו אינו הנחמה כמו אקט האכילה, היכול להשתלט על דפוס ההתנהגות הרגיל ולהפוך…
למאמר